El síndrome metabólico esta caracterizado por alteración en la regulación de la glucosa, resistencia a la insulina, hipertensión arterial y alteración de los niveles normales de lípidos circulantes en sangre (dislipidemia).
Factores de riesgo
Obesidad
Es considerada la principal responsable del aumento de prevalencia de Síndrome Metabólico. Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo. La circunferencia abdominal mayor de 90 cm en el hombre y 80 cm en la mujer es un indicador de riesgo cardiovascular.
Es considerada la principal responsable del aumento de prevalencia de Síndrome Metabólico. Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo. La circunferencia abdominal mayor de 90 cm en el hombre y 80 cm en la mujer es un indicador de riesgo cardiovascular.
Sedentarismo
La carencia de ejercicio físico en general predispone al organismo humano a una situación vulnerable ante enfermedades, especialmente cardiacas; además promueve la obesidad.
La carencia de ejercicio físico en general predispone al organismo humano a una situación vulnerable ante enfermedades, especialmente cardiacas; además promueve la obesidad.
Tabaquismo
Es la adicción crónica generada por el tabaco, que produce dependencia física y psicológica, así como también un gran número de enfermedades.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en un informe reciente reconoció que el tabaco es responsable al menos de 25 grupos de enfermedades de alta relevancia para la salud pública, entre las que incluyen: bronquitis crónica, enfisema, cáncer de pulmón, angina de pecho, infarto del miocardio, enfermedades vasculares, otros cánceres (boca, laringe, esófago), osteoporosis, úlcera péptica, etc.
Es la adicción crónica generada por el tabaco, que produce dependencia física y psicológica, así como también un gran número de enfermedades.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en un informe reciente reconoció que el tabaco es responsable al menos de 25 grupos de enfermedades de alta relevancia para la salud pública, entre las que incluyen: bronquitis crónica, enfisema, cáncer de pulmón, angina de pecho, infarto del miocardio, enfermedades vasculares, otros cánceres (boca, laringe, esófago), osteoporosis, úlcera péptica, etc.
Diabetes
La diabetes es una enfermedad que consiste en una incapacidad del organismo para controlar el nivel de azúcar en la sangre. El organismo no produce suficiente insulina o es incapaz de utilizarla.
La diabetes es una enfermedad que consiste en una incapacidad del organismo para controlar el nivel de azúcar en la sangre. El organismo no produce suficiente insulina o es incapaz de utilizarla.
De existir entre nuestros familiares al menos uno con esta enfermedad, es probable que presentemos antecedentes diabéticos y aumenta riesgo de padecerla.
Hipertensión
La hipertensión se define como la presión arterial elevada en forma crónica. Esto depende de muchos factores como: peso, edad, sexo, entre otros. Se considera hipertensión cuando una persona presenta cifras por encima de 130 mmHg de presión sistólica y por encima de 80 mmHg de presión diastólica.
Criterios clínicos - para diagnosticar síndrome metabólico deben estar presentes al menos 3 de los factores de riesgo anteriores.
Prevención - Modificación del estilo de vida.
-Bajar de peso.
-Hacer ejercicio de forma regular.
-Dejar de fumar.
-Reducir la ingesta de grasas en la dieta.
-Controlar el estrés.
-Iniciar tratamiento para la hipertensión (si es necesario).
-Someterse a chequeos médicos regulares.
No hay comentarios:
Publicar un comentario